控制近视还有五种方法

     一般来说，产生近视时能够采用的不行短少的控制方法便是佩带近视眼镜，坚持佩带近视眼镜能够防止度数变得越来越严峻。除此之外，平常生活中还应该养成杰出的用眼习气，每用眼一段时间就要做做眼保健操，多歇息，同时要多吃一些营养丰富的食物。     (1)削减心理压力:保持心情开朗,常常锻炼身体。
    (2)养成杰出的生活习气:饮食须均衡,多做户外活动,歇息要充沛
    (3)重视视力查看:遇有视力妨碍问题,应立即找医生或验光师诊治。
    (4)约束近距离视物时间:不行接连近距离看东西超越1小时,每视近物30分钟有必要歇息5分钟,并望向远处。
    (5)保持正确视物习气:保持杰出的阅览、运用计算机或看电视姿势,视物距离不少于30cm，并保证适当照明。